Kondiční trénink Praha – posilovna kliniky

Co je kondiční trénink

Hodinový trénink vedený kondičním trenérem v posilovně naší Sportovní kliniky. Zaměřuje se na sílu, kondici a správnou techniku pohybu — pro sportovce i pro každého, kdo chce být fit. Ve dvou a více osobách je cena za osobu výhodnější a trénink zábavnější.

Jak vám Zdravotní agentura pomůže

Trénink vede kondiční trenér naší Sportovní kliniky (Praha 5, Radlická)
Ve dvou a více osobách platí každý jen 800 Kč za hodinu
Navazuje na fyzioterapii a fyziofitness — plán postavíme podle vašeho stavu a cílů

Cena

V ceně tréninku je zahrnut vstup do posilovny (v hodnotě 150 Kč). Skupinová cena platí při 2 a více cvičících — ideální pro páry, spoluhráče nebo kolegy.

60 minut — individuálně 1 200 Kč
60 minut — skupina 2 a více osob (za osobu) 800 Kč

Cena je konečná — nic dalšího nedoplácíte.

−20 % Členové platí o 20 % méněSleva 20 % na všechny služby + vstupní vyšetření v ceně. Členství od 490 Kč/měs. Zjistit termín tréninku

Kde na cestě péče právě jste

Mapa, kam může vaše péče pokračovat — od prvního vyšetření po dlouhodobou kondici. Až budete chtít.

Každý krok je samostatná služba bez závazku — klidně přijďte jen na tu jednu, kterou právě potřebujete. Jak daleko po cestě půjdete, je jen na vás — a my jdeme s vámi.

Celá cesta podrobně

Jak probíhá objednání

Napište nám, zda chcete trénovat sami, nebo ve dvojici či skupině
Domluvíme termín a trenér s vámi probere cíle a výchozí stav
Trénujete pravidelně; posun můžete objektivně změřit diagnostikou VALD

Kdy se vyšetření doporučuje

Chcete pravidelně a správně cvičit pod odborným vedením
Společný trénink s partnerem, kamarádem či kolegy
Rozvoj síly a kondice po ukončené rehabilitaci
Sportujete a chcete cíleně zlepšit výkon

Jak vyšetření probíhá

Hodinový trénink vede kondiční trenér v posilovně naší kliniky. Program staví podle vašich cílů a výchozí kondice — od základů techniky po rozvoj síly a výkonu.

Trénovat můžete individuálně, nebo ve dvou a více: skupinová cena 800 Kč platí za osobu a trénink ve dvojici bývá i větší zábava a motivace. Vstup do posilovny je v ceně.

Nejčastější otázky

Jak funguje skupinová cena?

Při dvou a více cvičících platí každý 800 Kč za hodinu — ideální pro páry, spoluhráče nebo kolegy z práce. Stačí přijít společně.

Musím být sportovec?

Vůbec ne. Trénink je pro každého, kdo chce být fit — program se staví podle vaší výchozí kondice.

Jak poznám, že se zlepšuji?

Objektivně: diagnostika VALD změří sílu a asymetrie na začátku a retest po čase ukáže posun černé na bílém.

Potřebuji žádanku?

Ne, objednáte se rovnou.

Kondiční trénink